英語を教えていますと、よく「出来るかなー」「難しいけど私でも大丈夫かなー」「文法が苦手で不安」等のお言葉を耳にします💡
そんな時は「リフレイミング」と言いまして、同じ意味でも＋の言葉にして行きます。
例えば・・「出来るかなー」→「大丈夫！私なら」や、「難しいけど私でも大丈夫かなー」→「これを学ぶと一つ頭が良くなるぞ！」や、「文法が苦手で不安」→「別に出来なくても世界が終わる訳でも無いし、気楽に行こう！」等です✨
日本人は真面目に考えてしまい過ぎなのですよね😵
私の周りで英語だけでは無く、楽しく働いたり幸せな家庭を持っている人は皆ネアカです💕
私もネアカな方だと思うのですが、友人に悩みを相談したりしますとほとんどの人が大笑いして😃「ワハハ！！面白過ぎ！今度飲みながら聞かせてよ！」と言い、私もその様な友人が好きです💓
矛盾してるのですが、真面目に答えられると「それだけ大変な事なんだ・・」と余計不安になってしまうのですよね🚩
英語を学ぶ時は、是非ネガティブよりポジティブな考えを心に入れて自信を持って取り組んで下さい♪
㈱Ladies&Gentlemen
英会話講師・メンタルトレーナー島端美和 Miwa Shimahata
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